Groepslessen volgen op een unieke locatie in Dordrecht

Veel mensen worden lid van de sportschool voor een groepsles. Bij Stokholm Gym heb je de keuze uit diverse fitness groepslessen. Van een enerverende Zumba les tot een ontspannende yoga les: het staat allemaal op het rooster. Boek een gratis proefles om een les uit te proberen of sluit direct een passend fitnessabonnement af.

Inschrijven voor een gratis proefles

Voordelen van groepslessen in de sportschool

 

Wij bieden de volgende groepslessen aan in onze sportschool: HIT, PIT, FIT, Body Balance, Vinyasa Flow, Slow Flow, Hatha Yoga, Yin Yoga, Zumba, Groepslessen voor ouderen en Women Only. Voor iedere leeftijd en ieder niveau is er een geschikte les te vinden op een passend tijdstip. Er zitten vele voordelen aan het volgen van een sportschool groepsles. Zo verbetert de groep allereerst je motivatie. Daarnaast heb je zin om jouw sportmaatjes weer te zien en wil je hen niet teleurstellen door opeens niet op te komen dagen. Hierdoor heb je een extra stok achter de deur om de bank af te komen en lekker te gaan sporten. Tijdens de groepsles zorgt de instructeur voor motivatie en word je uitgedaagd om het meeste uit jezelf te halen.

 

Naast groepslessen kun je ook zelf trainen in de sportschool of bijvoorbeeld aan de slag met een personal trainer in Dordrecht. Wil jij niet puzzelen met een trainingsschema dat regelmatig weer aangepast moet worden? Dan is groepslessen volgen in onze sportschool de ideale manier van sporten voor jou. Vaak worden er veel herhalingen gemaakt op een stevig tempo, waardoor jij werkt aan je uithoudingsvermogen en de nodige calorieën verbrandt.

Samen sporten tijdens een sportschool groepsles in Dordrecht

 

Je bent nooit alleen wanneer je je inschrijft voor één van de groepslessen bij Stokholm Gym. Zo leer je makkelijk nieuwe mensen kennen of ga je gezellig sporten met een vriend of vriendin. Misschien klikt het wel zo goed dat jullie na de les gezellig een drankje gaan doen. Door samen een groepsles te volgen in onze sportschool krijg je net dat zetje in de rug om langer vol te houden. Je sportmaatje geeft je een mentale boost waardoor jij je grenzen verlegt en net dat beetje extra kunt geven.

Recensies

Ik train al verschillende jaren bij Zoltan, binnen maar vooral buiten in het park wanneer het kan en ben sterker en leniger geworden. Ook conditioneel heb ik stappen gemaakt. Buiten dat is het altijd plezierig om met Zoltan te trainen en wordt er veel gelachen. Zonder begeleiding kun je zelf ook trainen, maar met begeleiding wordt er op je techniek gelet en op een of andere manier geef je ook minder snel op. Een aanrader!

Peter Klip

Ik train al vele jaren bij Zoltan en Gerben. PT en sinds kort ook bootcamp buiten en binnen i.v.m. corona . Ze zijn kundig, betrouwbaar, innovatief, flexibel en gezellig. Een aanrader voor als je PT wilt, maar ook voor groepstraining. Stokholm gym is tevens op een prachtige locatie.

Carry v.d. S.

Dankzij de begeleiding van Zoltan ben ik van een totale niet-sporter getransformeerd naar een persoon die het heerlijk vindt om te bewegen en meer oog heeft voor een gezond leven. In zijn wekelijkse trainingen motiveert hij me met een breed scala aan gerichte oefeningen en hij houdt altijd het doel voor ogen. Dank Zoltan!

Suzanne van de Velde

Zoltan is een hele fijne trainer die het beste in je naar boven haalt en met een breed repertoire aan training helpt je doelen te behalen. Met zijn begeleiding verleg je je grenzen en haal je het beste in jezelf naar boven.

Achraf

Ik train al jaren met veel plezier bij Zoltan, trainingen zijn altijd gevarieerd en professioneel. Welk doel je ook hebt, Zoltan weet je altijd te motiveren om je doel te bereiken.

Kirsten

Ik ben begonnen bij Stokholm Gym om mezelf op te werken voor een opleiding bij defensie, en ik kan zeker zeggen deze mannen het voor elkaar hebben gekregen. Niet alleen helpen ze je met het behalen van je doelen, maar er wordt ook uitgelegd wat je moet doen en waar het goed voor is. Samen met goede voeding en een goede sfeer is motivatie nooit een probleem.

Jelle Ouderkerk

De afgelopen jaren hebben mijn compagnon Frank en ik getraind bij Stokholm Gym. De trainers kunnen je motiveren om net iets verder te gaan dan je zelf denkt te kunnen.

Mobile Water bv

Goede persoonlijke professionele begeleiding en nog gezellig ook! Echt een aanrader.

Sandra G.

Ik train al ruim 7 jaar bij Zoltan en buiten het feit dat ik nooit een blessure had, zie ik nog steeds progressie. Daardoor blijf ik gemotiveerd!

Annemieke van Valen

Als ondernemer wilde ik meer tijd om te sporten. De persoonlijke begeleiding van Stockholm Gym zorgt er voor dat ik al twee jaar consequent sport op een realistisch niveau. Gerben en Zoltan zijn vakkundige personal trainers! Sporten is weer leuk geworden.

Arwi

Zoltan en zijn team zorgen ervoor dat training op maat wordt gegeven. Het is een gedreven team met veel gevoel voor humor, maar het einddoel blijft: Verbetering van conditie van de klant door middel van individuele begeleiding. De laatste 8 jaar heb ik mogen ervaren dat door de persoonlijke training van Zoltan, ondanks veel zittend werk, mijn conditie met sprongen is vooruit gegaan.

Gerard Mampaeij Nutritionist

Ik train al een paar jaar bij Zoltan, altijd super leuke trainingen en heel gevarieerd. Zoltan weet mij altijd te motiveren en heb daardoor al veel bereikt :)!

Sophie van Vuuren

Wil jij groepslessen in volgen in Dordrecht?

 

De leukste groepslessen in Dordrecht volg je bij Stokholm Gym. Onze sportschool ligt op een prachtige locatie in de haven van Dordrecht. Kom gerust langs voor een proefles en download onze app. Met de Stokholm Gym app kun je gemakkelijk je lidmaatschap aanschaffen, lessen reserveren en krijg je toegang tot onze online community. Bij welke groepsles zien wij jou binnenkort?

Inschrijven voor een gratis proefles

Download de app

Makkelijk je groepslessen reserveren in onze sportschool en lidmaatschappen of rittenkaarten aanschaffen. Via onze app heb je toegang tot:

  • Je lesrooster
  • Je geboekte lessen
  • Onze online community
  • Persoonlijke uitdagingen
  • Activiteitenkalender

     

DSC07839
Close
About